莉米是我，我是莉米

現代人對身材好的定義，不單只是瘦，而是追求線條感，愛自己很重要！
莉米平日鮮少運動，學生時有必修的體育課，強迫自己動動身體，
轉變為上班族後，下班只想宅在家休息，週末享受放空的優閒時光~（不想動時光）

平日都隨便處理三餐，標準外食族生活，晚上約八點左右進餐，
久而久之，小腹看起來如懷孕三個月，一整個被媽媽嫌棄，但男友很愛的狀況？
我自己是很不想變成這樣啦，嗚嗚　今年甚至連穿泳衣念頭都沒有(°ཀ°)

首次接觸到BBB，莉米把它當一般普羅大眾市面上的保健食品，
仔細了解後，才發現這項商品大有來頭...
包裝外盒圖展現出女性結實的腹肌線條，
此款商品是由近年日本人氣健身教練-AYA研發，
擔任過人氣女優及模特兒們特別指定的專門教練，
同時也是電視節目上的常客，甚至上過有吉夜總會呀!!!!

身為健身教練的AYA，知道很多許女生想要鍛鍊出完美身材，
不過市面上多數為男性導向商品，然而BBB極致美體做出區分，
針對女性而研發出來的特別處方，以健康肌肉及適合女生飲用為訴求的營養機能食品
並榮獲2018年世界品質評鑑大賞，日本製造且通過SGS食品各項檢驗。

主要成分為HMB及肌酸-低卡路里且可以快速被吸收，
每一包的熱量比乳清蛋白的熱量還低，不用怕攝取過多熱量。

（包裝跟配色都好好看，桃紅色讓人有集中注意力的感覺！）

不需要水飲用也OK，隨時隨地皆可食用的藍莓風味粉末，
莉米個人認為沒有水不好吞食，吃第一口的時候，有點不習慣，
就像一般吃水果時會沾梅粉提味，鹹酥雞時加梅粉時也很正點，
梅粉是好吃，但是妳也不太會直接塞一匙梅粉往嘴裡送吧？

邊配水邊食用，溶入水裡時微甜的滋味較剛好，
小包裝方便攜帶，官網建議在身體活動前食用為最佳時機(上班通勤前或運動前)
每天以營養補給食用，對於有在健身或運動的女性食用更好唷！
如果平常較少運動習慣，就像莉米一樣，通勤或出去走跳的時，補充營養↓

如果對健身很有興趣的大家~可以參考下方的影片！跟著AYA老師一起動一動唷^^
日本超人氣健身教練-AYA，獨家指導健身影音Level1：
 

購買BBB定期方案，會贈送AYA健身影片連結唷！（詳細請看官網）

還有一點很貼心，有注意到盒子上的月曆圖嗎？
可以記錄每天的運動習慣或飲用習慣～
有操表會讓人想按部就班的達成目標呢！
或可以直接看到，有哪幾天太混，反倒是好好督促自己~

最近很怠惰的莉米，
打算規劃個一個禮拜運動一次，再慢慢累加，
或者是每天養成拉筋伸展的習慣，
讓自己的身體柔軟些，不然真的硬到炸掉，
坐姿體前彎13公分的紀錄，可不是浪得虛名的，
也可以藉由，盒子上的小日曆安排規劃！

在此推薦給有運動習慣的你，或正在努力地妳~

#本篇為「BBB極致美體」合作體驗文

▲本試用文皆無受任何酬勞絕無廣告推銷之意（非商業性質）僅供參考，其產品相關介紹說明，引用官方商品資訊，不等於宣稱功效或療效；產品使用狀況因人而異，此文單純分享個人自主性的心得唷！