莉米是我，我是莉米

莉米看到「夜食酵素」時，你都不知道我有多感動，
這一年以來，飲食罪惡感不斷的膨脹，自信心卻不斷的縮小( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )
原因一、平日工作通勤時間很長，到家通常是晚間八點左右，才吃晚餐。
原因二、交往後，因配合跟對方家庭作息，用餐時間坐落於晚上9-10點。

夜食型飲食，長期累積，健康很難不走樣，只能盡量改變飲食習慣，
少吃澱粉類，簡單料理，不要過多的調味，吃食物原型。

晚上回家吃晚餐的罪惡感逐漸升高，
本身又非常不耐餓，沒吃飽脾氣會變差...

另一方面跟男友家庭一同共進晚餐時，
通常都是晚上9-10點過後在外頭吃餐廳，
火鍋、拉麵、熱炒...來者不拒...很難避掉〝宵夜時段〞吃晚餐呀，
 

走樣的健康，讓我自信心大失，
2018年的夏天，完全不想去海邊玩！！！
實在沒有勇氣穿上泳衣呀。

當看見「我的健康日記 夜食酵素」時，眼睛就亮了起來！
宵夜後的健康對策 v 宵夜 v 大餐 v 飲食管理

這太適合我了(尖叫)

夜食酵素 添加四大分解酵素脂肪、澱粉、蛋白質、乳糖，
能消化多種食物幫助代謝，看起來就很厲害。（詳細請點官網）

含有80種蔬果發酵精華，搭配益菌，
麻雀雖小但五臟俱全，很令人安心。

讓有夜食習慣的莉米降低心裡負擔，大口的放心吃？（疑）

一盒裡面有30小包，定價是790元，單包約28元，
每天食用1次，建議晚餐後食用！

可以直接食用，或添加在飲品裡，
但切記不要加超過45度的熱開水沖泡～
溫度太高，營養價值會減分，跟吃的維他命C錠一樣唷。

單吃會有乳酸菌芒果香味，
不過莉米總覺得，有總淺薄的奶味道？
我怕奶味，所以偏好混著開水喝，也好吞嚥。

今晚特別想吃鹹酥雞，也放心地點下去，因為有夜食酵素的陪伴>"<

莉米吃麻辣火鍋容易跑廁所，
先前吃益生菌，肚子都有鬧脾氣的現象...
食用夜食酵素隔天有順暢感，但不會太猛烈，整體來說算OK！
如果跟我一樣在麻辣鍋前是小弱炮的人，可以試試。
（有疑問可去粉絲團提問，本文是莉米個人感受→我的健康日記︱My Health Diary）

小包好攜帶，放個幾包在隨身帶裡，想吃隨手可得～
剛好跟藍色系的日常用品很搭嘎（微笑），
外包裝也很有質感，不俗氣！

大家不要以為，有夜食酵素就無所不能呀，
基本上，這是促進體內環保，降低夜食負擔，
不代表你吃下去的東西會消失啊。

夜晚想奢侈大魚大肉時，果斷來一包「我的健康日記 夜食酵素」吧！
最近莉米應該是離不開它了，對我而言真得是個好幫手～
每天很晚吃飯是一件很恐怖的事XDDDDD

#本文為免費與無償體驗「我的健康日記夜食酵素之試用心得」，心得內容為親自試用之體驗感想。
#相關詳細資訊，歡迎自己google一下官網唷！因新北市法規的規定，官網、價格、優惠、成份、療效、通路等相關就不放囉(*ﾟ∀ﾟ*)